ファスティングダイエットの結果
めっちゃ贅沢フルーツ青汁は、ファスティングのサポートになります。

現代人の食文化は豊かになりましたが様々な食材を楽しめる分、食品添加物や重金属を体内に入れることも多くなりました。体内に有害物質が蓄積されると、代謝が落ちるなどダイエットに悪い影響が出ます。

デトックスを行って痩せやすい体質作りをするのが、ファスティングの目的です。しかしファスティングにもデメリットがあります。

それは断食によって摂取する栄養が不足することです。人間は自分で栄養を作り出すことができないので、食事から補うしかありません。

基本的な断食では水しか口にできないので、確実に栄養不足になります。

この問題を解決するのが、めっちゃ贅沢フルーツ青汁です。

めっちゃ贅沢フルーツ青汁は大麦若葉とクマザサ、明日葉、甘藷若葉が基本的な原材料です。

大麦若葉にはビタミンEがニンジンの44倍、ビタミンB2がキャベツの38倍も含まれています。ビタミン類を摂取することで、肌の調子を整えることができます。

クマザサは食物繊維をごぼうの11倍、アミノ酸を牛乳の2倍含んでいます。

完全な断食を行わなくてもダイエット期間中はカロリーを抑えるために肉や乳製品を制限してアミノ酸が不足しやすいです。

しかしアミノ酸は筋肉を作るのに欠かせないので、ダイエットの強い味方です。

明日葉に含まれるβカロテンはトマトの8個分と言われています。またピーマン8個分のカリウムが、塩分の摂り過ぎでむくんだ体をスッキリさせます。

甘藷若草にもビタミンB2やαカロテンなどが豊富に含まれており、ポリフェノールによって老化を遅らせることができます。

家庭料理でこれらの栄養素を一気に摂取するのは難しいですが、青汁を飲むだけで良いので効率良く痩せたい人に適しています。

さらにめっちゃ贅沢フルーツ青汁には、酵素が含まれています。

酵素は体内では消化や代謝を行う時に働いています。しかし食べ過ぎなどで消化にばかり使われると代謝に使う分が無くなって基礎代謝が低下してしまいます。

酵素を外から補えば、代謝にたくさん使うことができるのでファスティング中にどんどん脂肪が燃焼します。

普段から便秘に悩まされている人も、乳酸菌が入っているので便通が良くなって代謝の向上を実感できます。

ファスティングはデトックス効果は高いですが、栄養不足により代謝の低下や肌荒れなどのトラブルを招くこともあります。

めっちゃ贅沢フルーツを合わせることで、健康的に美しくなれます。